Il Massaggio Linfodrenante

IL MASSAGGIO LINFODRENANTE
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Il massaggio linfodrenante è un particolare tipo di massaggio in cui, senza l’uso d’olio o crema, il massoterapista utilizza manovre ritmiche e leggere che agiscono in modo selettivo sul sistema linfatico. Se queste manovre vengono svolte in modo corretto si nota un miglioramento della circolazione della linfa ed una riduzione dell’edema già durante la seduta. L’effetto del massaggio si protrae anche nelle ore successive al trattamento.
Il massaggio linfodrenante agisce sui linfonodi con la conseguente stimolazione delle difese immunitarie, rendendo il trattamento particolarmente indicato nei casi in cui sia necessario migliorare l'immunità locale (es. ferite).
Inoltre, migliora il microcircolo, portando quindi ad una rimozione più efficace e rapida dei cataboliti (sostanze di scarto) e migliorando l’apporto di sostanze nutritive (riparatrici) nella zona trattata. Un miglior apporto di sostanze nutritive induce una miglior rigenerazione tessutale e questo ci fa capire come il massaggio linfodrenante sia particolarmente indicato anche in ambito geriatrico.
Infine tale trattamento ha importanti effetti antalgici (anti-dolore) e rilassanti.

Per questo trattamento vi sono delle controindicazioni, infatti è severamente sconsigliato nei soggetti affetti da infiammazioni acute, neoplasie (tumori) maligne, edema cardiaco e tubercolosi. Anche chi soffre di importanti alterazioni pressorie (ipo/ipertensione), insufficienza cardiaca, insufficienza renale, ipertiroidismo, asma, vagotonia e donne durante il ciclo mestruale non dovrebbe sottoporsi a massaggi linfodrenanti.

Il massaggio linfodrenante è invece utilissimo nei casi di ritenzione idrica, cellulite, edemi, arti inferiori gonfi, dopo interventi chirurgici, cattiva circolazione linfatica e venosa e acne. Inoltre è molto indicato anche in casi di stress e stanchezza e soprattutto nel periodo estivo ove il caldo tende a far ristagnare la linfa.

MICHELA GRANEROLI